Category: Fokus

Trening za sproščena ramena (SP227) – 15 min

Intenzivni trening za spodnji del (SP341) – 30+ min

Trening s poudarkom na hrbtnih mišicah (SP340) – 30 min

Trak za celotno telo (SP339) – 30 min

Miofascialni trening za sproščena ramena (SP226) – 17 min

Trening za vratno hrbtenico (SP225) – 20 min

Miofascialni trening za ledveno hrbtenico (SP224) – 15 min

Izboljšanje dihalne funkcije in gibljivosti prsnega koša (SP223) – 10 min

Miofascialni aerobni trening (SP220) – 20 min

Dihanje skozi tekoče gibanje (SP222) – 18 min

up