Category: Fokus

Miofascialni trening za izboljšanje simptomov karpalnega kanala (SP236) – 17 min

Sprostitev kolkov in ledvene hrbtenice preko fascij (SP235) – 15 min

Miofacialni trening za izboljšanje gibljivosti v hrbtenici (SP235) – 10 min

Mobilnost in stabilnost hrbtenice (SP353) – 30 min

Sprostitev limfe in aktivacija meč (SP352) – 15 min

Hitra mobilizacija kolkov (SP350) – 10 min

Zgornji del telesa s trakom in intervali (SP349)- 25 min

Razteg zgornjega dela telesa (SP348) – 15 min

Razbremenitev zgornjega dela telesa (SP347) – 25 min

Miofascialni trening za izboljšanje limfnega in imunskega sistema (SP233) – 15 min

up