Category: 20 min

Miofascialni trening za mišice trupa in sprostitev kolkov (SP251) – 17 min

Miofascialni trening na trebuhu (SP250) – 15 min

Miofacialni trening z veliko žogo (SP249) – 20 min

Miofascialni trening s stolom (SP 248) – 20 minut

Opora za stabilno hrbtenico (SP245) – 19 min

Miofascialni trening za ravnotežje in trup (SP244) – 19 min

Moč nog in mobilizacijo prsne hrbtenice (SP358) – 20 min

Miofascialni trening za sprostitev (SP243) – 16 min

Mini miofascialni trening za sprostitev ledvenega dela in kolkov (SP242) – 16 min

Miofascialni trening za stabilnost (SP241) – 20 min

up