Category: Zgornji del

Fascialni trening za ramena s trakom (SP 247) – 16 min

Celo telo na boku (SP360) – 30 min

Trening za celo telo (SP 361) – 30+ min

Moč nog in mobilizacijo prsne hrbtenice (SP358) – 20 min

Trening za razbremenitev hrbtenice z žogico (SP357) – 30 min

Miofacialni trening proti bolečinam v vratni hrbtenici (SP238) – 15 min

Aktivacija telesa s trakom (SP355) – 30 min

Miofascialna sprostitev in stabilizacija vratne hrbtenice (SP237) – 15 min

Zgornji del telesa s trakom in intervali (SP349)- 25 min

Razteg zgornjega dela telesa (SP348) – 15 min

up