Category: Spodnji del

Celo telo na boku (SP360) – 30 min

Trening za celo telo (SP 361) – 30+ min

Kratek razteg spodnjega dela telesa (SP359) – 13 min

Moč nog in mobilizacijo prsne hrbtenice (SP358) – 20 min

Trening s poudarkom na notranjih stegenskih (SP356) – 20 min

Aktivacija telesa s trakom (SP355) – 30 min

Miofascialni trening za izboljšanje simptomov karpalnega kanala (SP236) – 17 min

Sprostitev limfe in aktivacija meč (SP352) – 15 min

Hitra mobilizacija kolkov (SP350) – 10 min

Razbremenitev zgornjega dela telesa (SP347) – 25 min

up