Category: Center

Kratek miofascialni trening za dvig energije (SP252) – 13 min

Miofascialni trening za mišice trupa in sprostitev kolkov (SP251) – 17 min

Miofascialni trening na trebuhu (SP250) – 15 min

Miofacialni trening z veliko žogo (SP249) – 20 min

Miofascialni trening za ravnotežje in trup (SP244) – 19 min

Celo telo na boku (SP360) – 30 min

Trening za celo telo (SP 361) – 30+ min

Moč nog in mobilizacijo prsne hrbtenice (SP358) – 20 min

Trening za razbremenitev hrbtenice z žogico (SP357) – 30 min

Aktivacija telesa s trakom (SP355) – 30 min

up