Category: 30 min

Trening za elastičnost celega telesa (SP372) – 30 min

Miofascialni trening za stabilizatorje z joga blokom (SP370) – 30 min

Dvig srčnega utripa z utežmi (SP367) – 30 min

Miofascialni trening za mobilizacijo telesa (SP365) – 30min

Celo telo z elementi mobilnosti (SP364) – 30 min

Trening za mobilnost telesa (SP362) – 30 min

Celo telo na boku (SP360) – 30 min

Trening za razbremenitev hrbtenice z žogico (SP357) – 30 min

Aktivacija telesa s trakom (SP355) – 30 min

Globoki stabilizatorji trupa (SP351) – 30 min

up