Category: Brez pripomočkov

Miofascialni trening za stabilnost (SP241) – 20 min

Miofascialni trening za prsni koš (SP240) – 13 min

Miofascialni trening za dvig energije (SP239) – 20 min

Miofacialni trening proti bolečinam v vratni hrbtenici (SP238) – 15 min

Trening s poudarkom na notranjih stegenskih (SP356) – 20 min

Trening za celo telo s tekočim gibanjem (SP354) – 25 min

Globoki stabilizatorji trupa (SP351) – 30 min

Miofascialna sprostitev in stabilizacija vratne hrbtenice (SP237) – 15 min

Miofascialni trening za izboljšanje simptomov karpalnega kanala (SP236) – 17 min

Sprostitev kolkov in ledvene hrbtenice preko fascij (SP235) – 15 min

up